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Bergomix

Blog di Luca Bergomi

Guide

Olio di Argan – Quali Sono le Proprietà

L’olio di Argan è un prodotto che oggi possiamo trovare con frequenza nei negozi specializzati nella cura della persona, ma le sue molteplici proprietà sono ancora poco conosciute a molti. Estratto dai noccioli dei frutti di Argania Spinosa, pianta molto diffusa nel sud del Marocco, è soprannominato dai locali “l’oro del deserto” per la lunga […]

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Gatto che Miagola Sempre – Come Capire il Motivo

Il gatto solitamente è silenzioso e miagola poco. Solo alcune razze, come i siamesi, sono più loquaci, altre al contrario come il certosino e l’abissino sono più riservate. I motivi che lo spingono a miagolare spesso possono essere i più diversi: ha fame e vuole mangiare; vuole giocare con noi; vuole le coccole; cerca la […]

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Crema Corpo Protettiva o Nutriente – Come Scegliere

Ogni anno, con il cambio di stagione, il dilemma ritorna: meglio scegliere una crema corpo che nutra o che protegga? E per quale tipo di pelle? Queste domande trovano una risposta se si ha chiaro l’obiettivo da perseguire per preparare il corpo alla stagione invernale. Vi aiutiamo a chiarirvi le idee con questo approfondimento sulla […]

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Come Dimagrire con lo Spinning

Lo spinning, a detta di molti, rappresenta una delle attività migliori per dimagrire in fretta, soprattutto per chi è interessato a snellire le gambe. Ma come fare? Lo spinning Palestra, bici fisse e tanto sudore ed energia. Questi gli ingredienti dello spinning, esercizio particolarmente impegnativo, che permette però di bruciare fino a 600 calorie in […]

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Mare o Montagna – Come Scegliere la Destinazione per le Vacanze

Le vacanze, che possono essere estive, invernali, o legate a eventi e desideri personali, rappresentano sempre un’esperienza particolarmente studiata dalle persone, che ricercano le mete più convenienti ma allo stesso tempo maggiormente in grado di alleviare la tensione. E uno dei dubbi che puntualmente affliggono la persona che pianifica il viaggio è il seguente: mare […]

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