Il tapis roulant JK è utilizzato dagli atleti professionisti per gli allenamenti indoor quando le avverse condizioni esterne non consentono i regolari allenamenti e per correggere eventuali errori d’impostazione e del gesto atletico.
Nella corsa sul tapis roulant JK l’utente opponendosi alla direzione del nastro, movimentato da un motore, è costretto, alle velocità di corsa, a movimenti cosiddetti “rotondi” degli arti inferiori, in conformità con un ottimale gesto atletico. La spinta sul tapis roulant JK avviene regolarmente e tende addirittura a correggere eventuali errori d’impostazione della corsa.
La fatica delle corsa è praticamente la medesima rispetto all’andamento della corsa nel circuito outdoor, perché il lavoro fisico prodotto dalla corsa è reale in entrambe le situazioni così come l’attività cardiorespiratoria utilizzando il tapis roulant JK.
Non per nulla i più moderni dispositivi lavorano in modalità cardiofitness. Si fa attività fisica ad una precisa frequenza cardiaca allenante ed il motore del tapis roulant JK si adatta ai battiti cardiaci dell’utente (dimagrimento, allenamento cardiotonico, allenamento sportivo, ecc.).
Naturalmente sul tapis roulant JK si può camminare, fare la marcia, correre lentamente o velocemente a secondo degli obiettivi personali e delle caratteristiche del tapis roulant JK.
Vediamo quali sono le principali caratteristiche tecniche
Motore: 4.5 hp di spunto. 3.0 hp continuativi. Controllo PWM (controllo trazione motore). Si tratta quindi di livello professionale, con una potenza paragonabile ai modelli che si trovano in palestra.
Velocità: 1-18 km/h. 6 velocità preimpostate (2-4-6-8-10-12 km/h). Controllo dal computer o dal corrimano del tapis roulant JK
Inclinazione: elettrica su 15 livelli e 14%. 6 inclinazioni preimpostate (2-4-6-8-10-12). Controllo dal computer o dal corrimano tapis roulant JK
Display: 6 finestre LED: calorie, pulsazioni, velocità, tempo, distanza, inclinazione. Un grafico a LED per visualizzare il tracciato dei 400 mt, velocità, inclinazione del tapis roulant JK
Programmi: 1 manuale, 5 preimpostati, 2 user, 2 H.R.C. auto pilotati
Ventole: 2 rinfrescamento
Cardio: fascia toracica e touch pulse
Pedana del tapis roulant JK: richiudibile, spessore 25 mm, tavola con fonoassorbente più 8 elastomeri, apertura assistita da pistone oleodinamico
Spessore nastro del tapis roulant JK: 2.5 mm antiscivolo
Rulli: ø 70
Superficie corsa tapis roulant JK: 51×148
Dimensioni aperto tapis roulant JK: 203x86x150
Dimensioni chiuso tapis roulant JK: 107x86x178
Peso tapis roulant JK: kg. 110
Portata max utente: kg. 150
Ruote di trasporto: si, 4 per un facile trasporto
I programmi, in generale, su un tapis roulant JK sono indispensabili per stimolare l’allenamento. I programmi con battito cardiaco preimpostato hanno anche una altra importante funzione: permettono di allenarsi secondo le “regole del Cardiofitness”. In sintesi questi programmi fanno in modo che il tapis roulant JK modifichi la propria velocità (e in alcuni modelli anche la pendenza) per raggiungere e mantenere un determinato battito cardiaco. Il cuore comanda il tapis roulant JK.